運動可以改善淋巴瘤特異性生存率    
2018年01月29日
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美國時間2018年01月04日在喬治亞州亞特蘭大舉行的第59屆美國血液學協會(ASH)年度會議上公布的一項研究結果,顯示增加身體活動不僅降低了患者因各種原因而死亡的風險,而且降低了患淋巴瘤特異性死亡的風險。

“我們發現,除了提高生活質量和降低心臟問題的死亡率外,還有一些潛在的鍛煉方法可以減少淋巴瘤本身的死亡風險,”明尼蘇達州羅徹斯特市梅奧診所的血液學家Priyanka Pophali告訴癌癥治療顧問。“這意味著鍛煉是人們應該努力做的事情,無論是在他們被診斷為淋巴瘤之前或之后。”

Pophali博士說:“研究表明,淋巴瘤患者的身體活動可以改善生活質量,但我們很好奇,是否有證據表明,身體活動是提高存活率的一種方法。”

這項研究包括了在2002年至2012年期間進行淋巴瘤診斷的4087名患者。研究人員以三種方式評估了身體活動:首先,患者在他們成年生活的大部分時間里,都報告了他們通常水平的溫和、中度和劇烈的身體活動,并且在3年的時間里再次報告。研究者利用這些信息來計算Godin休閑評分指數(Godin Leisure Score Index),它是衡量癌癥患者身體活動的有效工具。在3年的隨訪中,患者自我報告的身體活動變化自診斷為增加、減少或無變化。

研究結果顯示:與較少運動的患者相比,在診斷前有較高活動量的患者總體生存率和淋巴瘤特異性生存率明顯提高。在確診后增加身體活動水平的患者,與那些體力較弱的患者相比,整體和淋巴瘤特異性生存率明顯提高

在其他癌癥類型中也有一些報告表明,身體活動能減少全身炎癥,而炎癥可能是引發癌癥的誘因。身體活動也能刺激你的免疫系統,從而預防或延遲癌癥的發生或進展。

參考文獻

Pophali P, Larson MC, Rosenthal AC, et al. The level of physical activity before and after lymphoma diagnosis impacts overall and lymphoma-specific survival. Blood. 2017;130:914(suppl).




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